KursPlan
Hier findest Du mein Kursangebot. Die Kurse im Studio sind nur für eine begrenzte Teilnehmerzahl und erfordern daher eine Anmeldung vorab. Alle Kurse sind OHNE Abo, Monatsbeitrag, 10er Karte oder ähnlichem. Es wird pro Teilnahme bezahlt, maximale Flexibilität für euch. Es kommen immer mal wieder neue Kurse dazu oder Kurse laufen aus. Je nach Nachfrage.
Beschreibung der einzelnen Kurse weiter unten.
Einfach anmelden und ausprobieren.
Montags:
Dienstags:
Mittwochs:
19 - 20 Uhr Zirkeltraining Studio
Donnerstags:
Samstags:
KursBeschreibung
ZirkelTraining
Mittwochs 19.00 - 20.00 Uhr
Im Studio sind ca. 12 verschiedene Stationen aufgebaut an denen jeweils für eine Minute die entsprechende Übung gemacht wird. Kraft, Gleichgewicht, Koordination, Bauch, Rücken , Beine.
Abgestimmte Übungsauswahl, Musik und gute Laune.
Anstrengend und gut.
Ort: Studio / für jedes Fitnesslevel geeignet / Material wird gestellt / mind.3 max. 7 Teiln. / Kosten:12,50 € pro Teilnahme